Wellness

Cacerola de pavo horneada con sobras de Acción de Gracias

Si eres de las que se estresa cuando ve la cantidad de sobras que quedaron después del banquete de Acción de Gracias y no sabes que hacer con ellas, hoy es tu día de suerte. Aquí te traemos una deliciosa receta, creada por Yvette Marques, bloguera y experta en las artes culinarias. Marques la hizo en colaboración con nuestros amigos de Vive Mejor y te prometemos que te vas a chupar los dedos. […]

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Wellness

Pierde peso con la única dieta online que funciona

Bajar de peso hace parte de la lista de prioridades de casi todos los seres humanos, pero muy pocos logran éxito a largo plazo. Desafortunadamente, el problema es más complejo que simplemente dejar de comer, debido a que varios factores entran en juego a la hora de reducir la talla. Primero que todo, no existe un molde universal del cual todos nos podemos beneficiar, porque no todos los seres humanos somos iguales. Segundo, hay […]

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Wellness

Detox antes de la Navidad con agua y limón

Tú nivel de estrés está por la nubes, porque no has dejado de comer desde el primero de Diciembre. Te han invitado a muchas fiestas navideñas y te has deleitado comiendo y tomando de todo un poco. El otro fin de semana se celebra la noche buena y la Navidad, y sientes que a tu […]

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